Assistant IA pour adultes avec un TDAH
Un assistant personnel pour adultes avec un TDAH : GAIA transforme vos e-mails en tâches, vous écrit avant que ça vous échappe et retient vos promesses.
Le meilleur assistant IA pour le TDAH, c'est celui qui ne dépend pas de votre capacité à penser à l'utiliser. GAIA fonctionne ainsi : il transforme les demandes enfouies dans vos e-mails en tâches, vous écrit sur WhatsApp, Telegram ou iMessage quand une échéance approche et retient ce que vous lui avez dit, pour que votre mémoire de travail ne soit plus la seule à porter votre journée. Vous lui parlez en langage courant ou par note vocale, et vous pouvez le configurer pour que l'essentiel se fasse sans même ouvrir une application.
Défis auxquels adultes avec un TDAH font face chaque jour
Les tâches qui surgissent au détour d'une conversation ou d'un e-mail s'évaporent dès que l'attention passe à autre chose
La pile d'e-mails non lus grandit plus vite que la motivation de s'y attaquer, jusqu'à ce que l'éviter devienne la norme
Les relances sont oubliées, non parce qu'elles comptent peu, mais parce que rien ne les a fait remonter au bon moment
L'hyperfocus vous entraîne dans un travail peu prioritaire pendant que l'urgent s'accumule sans que vous le voyiez
Ouvrir une liste de quarante tâches toutes sur le même plan et ne pas savoir par où commencer
Comment GAIA aide adultes avec un TDAH
Des tâches capturées dans vos e-mails et vos messages
Configurez un workflow une seule fois : GAIA parcourt les nouveaux messages Gmail ou Slack à la recherche de ce qu'on vous a demandé, puis l'ajoute avec une date aux tâches de GAIA ou à Todoist. La capture se fait même si vous n'avez rien noté.
Des rappels là où vous les verrez vraiment
Les rappels et les résultats des workflows arrivent dans la messagerie de votre choix : le rappel vous atteint sur le téléphone que vous consultez déjà, pas dans une appli de tâches que vous oubliez d'ouvrir.
Un point de départ le matin, pas un mur de tâches
Demandez à GAIA de planifier votre journée, ou programmez-le pour qu'il le fasse chaque matin : il examine votre agenda, vos échéances et vos tâches en cours, puis vous donne une courte liste pour savoir par où commencer.
Une boîte de réception que vous n'affrontez plus seul
GAIA résume ce qui est arrivé, isole les quelques messages qui ont besoin de vous et rédige les réponses aux autres : la pile se réduit à une poignée de décisions.
Noter aussi vite que l'idée arrive
Tapez-le, dites-le en mode vocal ou envoyez une note vocale sur WhatsApp ou Telegram. GAIA identifie la tâche, l'échéance et sa place, et la saisie ne prend que quelques secondes.
Une mémoire que vous n'avez plus à porter
GAIA retient vos préférences, les personnes avec qui vous travaillez et ce que vous avez promis, et vous le rappelle au moment où ça compte. Vous pouvez consulter ou supprimer chaque souvenir dans les paramètres.
Intégrations pour adultes avec un TDAH
GAIA se connecte aux outils sur lesquels adultes avec un TDAH comptent le plus. Voici les intégrations clés pour votre rôle.
