ADHDの大人のためのAIアシスタント
ADHDの大人のためのパーソナルアシスタント。GAIAがメールをタスクに変え、忘れる前にメッセージで知らせ、あなたが約束したことを覚えておきます。
ADHDに本当に役立つAIアシスタントとは、「使うのを覚えていること」を前提にしないものです。GAIAはまさにそう動きます。メールに埋もれた依頼をタスクに変え、期限が来たらWhatsApp、Telegram、iMessageで知らせ、あなたが話したことを覚えておくので、ワーキングメモリだけで一日を支える必要がなくなります。普段の言葉や音声メモで話しかけるだけでよく、設定次第では、アプリを開かなくても大事なことが進むようにできます。
ADHDの大人が毎日直面する課題
会話の途中や何気ないメールで生まれたタスクが、注意がそれた瞬間に消えてしまう
未読メールの山が向き合う気力より速く増え、いつの間にか見ないふりが当たり前になる
フォローアップを忘れるのは大事でないからではなく、ちょうどいいタイミングで思い出させてくれるものがないから
過集中で優先度の低い作業に深く入り込み、その間に急ぎの用件が気づかないまま積み上がる
同じ重さに見えるタスクが40件並んだリストを開いて、どこから手をつければいいかわからない
GAIAがADHDの大人をどのように支援するか
メールやチャットからタスクを拾う
ワークフローを一度設定すれば、GAIAが新しいGmailやSlackのメッセージから頼まれたことを見つけ、期日付きでGAIAのToDoやTodoistに追加します。自分で何も書き留めなくても、タスクは拾われます。
確実に目に入る場所で知らせる
リマインダーやワークフローの結果は、好きなメッセージアプリに届きます。開き忘れるタスク管理アプリではなく、いつも見ているスマホに通知が届きます。
朝の出発点をくれる、タスクの壁ではなく
GAIAに一日の計画を頼むか、毎朝自動で行うよう設定しておけば、カレンダー、締め切り、未完了のToDoを確認し、どこから始めればいいかを短いリストで示します。
一人で向き合わなくていい受信トレイ
GAIAが届いたメールを要約し、あなたが対応すべき数通だけを抜き出し、残りへの返信を下書きします。メールの山が、いくつかの判断だけに変わります。
思いついた瞬間に記録
入力しても、音声モードで話しても、WhatsAppやTelegramで音声メモを送ってもかまいません。GAIAがタスク、期日、入れる場所を判断するので、記録は数秒で終わります。
記憶を自分で抱えなくていい
GAIAはあなたの好み、一緒に働く人、約束したことを覚えておき、必要なときに思い出させます。記憶はすべて設定画面で確認・削除できます。
ADHDの大人のための統合
GAIAはADHDの大人が最も頼りにするツールと接続します。あなたの役割に合った主要な統合はこちらです。
